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鮭の野菜あんかけ

鮭の野菜あんかけ

鮭の野菜あんかけを作るための材料

生鮭・・・・・1/6切れ
にんじん・・・・・2mm厚さの輪切り1/2枚
さやえんどう・・・・・1/3枚
生しいたけ・・・・・1/16個
だし汁・・・・・1/4カップ
水溶き片栗粉・・・・・少々

鮭の野菜あんかけの作り方

1.まず最初に、生鮭をゆでて骨と皮を取り除き、ほぐして器に盛っておきます。


2.にんじんは皮をむき5mmの細切りにします。さやえんどうはすじを取り除き、同じく5mmの細切りにします。

3.次に鍋にだし汁とにんじんを入れて火にかけます。煮立ったら弱火にして鶏ひき肉をほぐし入れ、さらにじゃがいもを加えて煮ます。


4.やわらかくなったら、さやいんげんを入れて、砂糖としょうゆを加えて調味しやわらかくなるまで煮たら,、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛った鮭にかけたらできあがりです。

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